婴儿可以喝罗汉果水吗

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罗汉果是夏季常用的凉茶,其具有清热润肺、化痰止咳的作用,也是现在大部分凉茶成分中的主要成分。而且罗汉果价格便宜,罗汉果水味道甘甜,受到很多人的喜爱。婴儿的体质跟成人是有区别的,那么婴儿可以喝罗汉果水吗?

婴儿可以喝罗汉果水吗

1、婴儿是可以喝罗汉果水的,罗汉果水对婴儿的身体健康是有帮助的。罗汉果可以起到化痰、止渴,以及清热润肺的作用。婴儿可以适当喝一点,可以预防上火、咳嗽发生。如果宝宝有咳嗽、便秘等不适的症状,也可以给宝宝适量的喝一些罗汉果水。但注意不要给宝宝喝太多,建议每次服用的量最多不要超过2小勺,因为罗汉果性凉,肠胃不好的孩子不宜多喝的,否则容易导致腹泻等不良的症状。同时,在给婴儿喝罗汉果水时,可以多放一些水,不要过于甜。

2、若家长想给宝宝喝罗汉果水,建议是在宝宝一岁之后再喝会比较好。婴儿小的时候,还是适当的多喝一些白开水,可以帮助促进代谢,对身体更有好处。

小孩喝罗汉果茶的注意事项

1、罗汉果味甜,即便大部分的甜度是由罗汉果苷提供,但罗汉果中还是含有比较多的糖分,因此小孩不适合大量的食用,食用过多容易引起口腔上火。

2、罗汉果性寒,小孩不适合直接使用罗汉果泡水饮用,可以使用其他热性的食物进行调和饮用。

3、若过量的食用罗汉果,是具有一定副作用的,因此小孩不适合过量食用,也不建议长期服用。


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