在弯腰的情况下，容易诱发腰部疼痛，就要结合患者的临床表现，考虑是不是肌肉劳损或者腰椎间盘突出引起的症状。若是确诊为肌肉劳损或椎间盘病变，首先是简单处理，平时要避免长久站立、行走或者弯腰等。如果出现疼痛或者不适感，在此期间一定要注意休息，结合传统的理疗方法，进行对症用药，观察有无改善。若是持续没有好转，就要去医院进行体格检查、影像学检查等，在明确病因后，再选择正确的后期处理方式。
一弯腰腰就疼怎么回事
1、一弯腰就会腰疼，可能是由于工作原因一个姿势保持的时间太久或者腰部受凉有关。
2、可能是一些疾病因素导致，比如腰肌劳损、腰背部筋膜发炎、腰椎小关节紊乱、腰椎间盘突出以及骨质增生等，一般考虑与长时间做重体力劳动、久坐或者过量运动有关，从而导致腰痛以及活动受限的情况。
一弯腰腰就疼怎么办
1、一般可进行充分的卧床休息，结合局部推拿、按摩以及热敷治疗，腰痛症状可得到明显缓解。
2、若是疼痛比较剧烈，就要配合口服非甾体类消炎镇痛药物或中枢性镇痛药物。
3、若是腰椎间盘突出症，疼痛程度往往比较剧烈，并合并向一侧下肢的放射性疼痛，就要去医院挂骨科门诊来检查和治疗，必要时还要进行手术治疗。