5个月的宝宝出现睡觉不踏实，可能有以下原因，一是由于外部环境影响。二是由于宝宝本身的不舒服现象。建议家长观察宝宝的身体是否有其他症状，并注意以合理的方式加以改善。当宝宝睡觉时，为宝宝创造了良好的睡眠环境。请注意，室内温度和湿度必须合适。其次，当宝宝饥饿和撒尿时，必须帮助宝宝及时处理。此外，当宝宝发烧，消化不良等时，建议及时去看医生并以合理的方式治疗。
5个月宝宝晚上睡觉不踏实是哪些疾病引起的
1、婴儿尿布疹或髋部皮炎。由于尿布没有及时更换，尿液刺激皮肤引起局部疼痛和不适，影响睡眠。
2、婴儿湿疹。常见于脸和脸颊上，瘙痒感使婴儿不安和睡觉不踏实。
3、早期佝偻病。在6个月以下的儿童中更常见。早期佝偻病没有明显的骨骼变化，主要表现为睡眠差和容易醒来，尤其是在夜间哭泣，出汗以及在母乳喂养和哭泣时额头上出汗多。
4、其他疾病。任何生病的孩子都会有不安的睡眠和哭泣，这会影响睡眠。
5个月宝宝晚上睡觉不踏实要注意什么
1、如果宝宝睡眠不好，则可能是外部因素引起的。建议为宝宝创造一个舒适安静的环境，以免产生噪音。
2、还可能是由于婴儿体内钙缺乏所致，可以选择让宝宝在阳光下晒晒太阳，这可以促进钙的吸收。