每个人的体质多多少少存在差异，不同体质的人调理身体的方法不同，因此平时应该了解自己的体质，通过一些好的方式来促进健康，才能防止调理不当，不良生活习惯影响出现健康问题。另外，有部分人属于湿热体质，在体内湿热严重的情况下很多症状也会产生。那么，有哪些特殊的表现暗示属于湿热体质呢？
1、油光满面
那些属于湿热体质的人主要的特点就是油光满面，可以发现自己的脸部油脂分泌旺盛。这种情况跟湿热体质有关，在体内太过湿热的情况下也会影响皮肤油脂的分泌，皮脂腺分泌旺盛，皮肤就会变得油腻，给人的感觉就是油光满面，总是需要洗脸来维持脸部干爽状态，应该通过合理的方式调节身体，否则油光满面的情况下还会出现一些粉刺，痤疮。
2、一动就出汗
湿热体质的人很容易一活动就大量出汗，这是身体常见的表现，在过度湿热的情况下身体排泄水分的过程受影响，可能就会动不动出汗，也是太过湿热会有的表现。如果发现自己的身体出汗情况异常，稍微一活动就大量冒汗，应该通过好的方式调节身体，湿热情况好转，容易出汗表现会减轻。
3、容易便秘
比较湿热的人会发现自己有便秘的表现，由于体质的影响内部环境无法保持稳定正常，大便也容易干燥，在排便的过程中会发现便秘表现较明显，大便也变得干燥，很难正常的排泄出来。有这种情况产生，多说明属于湿热体质，应该通过合理的方式调节身体，让自己的粪便排泄更加顺利，防止身体毒素堆积过多影响健康。
4、口干舌燥
湿热体质的人更容易口干舌燥，平时在补充足够水分的时候却依然嘴巴干燥明显，总是需要喝水。这种情况也跟体内湿热过重有关，在影响健康的过程中口腔也更容易受到刺激，进而产生明显的干燥感。有这种情况存在，应该通过正确的方式调节身体，保持健康状态下口腔容易干燥的表现也会减轻。
5、身材走样
湿热体质的人身材更容易变样，多有身材臃肿，肥胖的趋势。因为湿热体质的人某些重要器官功能会降低，进而导致身体代谢速度变慢，热量的消耗缓慢，脂肪物质堆积，可能就会出现特殊的变化。其中明显的特点就是身材容易变样，多有肥胖趋势，应该重视身体调节，改善湿热体质。