应该来说新生儿的头发黑又长是营养健康良好的表现。婴儿在母亲肚子里的时候，母亲的营养很重要，常吃一些坚果和蛋白质食物，保证了婴儿的营养，那么新生儿出生后就会长出又黑又长的头发来。这种情况也说明宝宝营养足够了，那么妈妈就不要再给宝宝吃营养品了，防止营养过剩，导致肥胖。现在很多市场的上营养品有激素，新生的婴儿吃了太多的有激素的食品，就会影响健康。
怎么让宝宝的头发黑又长
1、准妈妈在怀上孩子以后营养要跟上。多吃坚果，因为坚果里边含有大量微量元素，还有一些是对婴儿大脑发育比较重要的锌等元素。所以想让宝宝健康，宝妈一定要营养跟的上。
2、月子期间，宝妈要有足够的睡眠。宝宝是靠母乳成长的，母乳的质量来源于宝妈的健康的生活和充足的营养，宝妈带孩子比较辛苦，导致睡眠不足，那么产的奶的质量就不会很高，就会影响宝宝的生长发育。
3、可以适时剪发。宝宝的头发长了以后，卫生期间，要进行剪理，不过不能太短，以免伤着宝宝皮肤。
4、如果宝宝的头发发黄或者枯黄，那么可能是缺锌了，就要补充锌。在补充的时候，注意要把握住量，不能太多，否则会对宝宝有伤害。