患者想要恢复视力，可以选择以下几种方法。第一，患者在长时间的工作学习后，可以通过眺望远处来达到放松眼睛的效果，还可以看看绿色的树木花草，十分钟左右就可以达到缓解眼睛短暂视力下降的情况。第二，患者还可以多转动眼珠，在感觉眼睛累了时可以选择闭上眼睛，然后转动眼珠，起到缓解疲劳的效果。患者一定要注意保持正确的用眼方式，在需要长时间用眼时，保持正确的姿势，不要离电脑、书本过近。
近视了有没有办法可以恢复
1、近视了，并不存在自然恢复的方法。但是患者可以选择使用框架眼镜矫正，框架眼镜佩戴起来非常方便，可以帮助患者在日常生活中看清远处。
2、近视了还可以使用角膜接触镜，即隐形眼镜进行矫正，包括软性角膜接触镜和硬性角膜接触镜两种。
3、近视患者想要彻底治好近视，可以选择手术治疗，包括准分子激光手术等，注意手术治疗一般要求患者年龄18周岁以上。
近视了吃什么比较好
1、近视患者平时可以尽量多摄入新鲜的蔬菜、水果以及富含各种维生素的食物，还可以吃一些肝脏、奶、蛋、鱼等。
2、近视患者也要多补充各种富含叶黄素的食物，如玉米和黄色的蔬菜等。