腿不舒服有可能是压迫神经造成的，长期坐着，是由于长时间未活动，压迫坐骨神经，所造成的一种不舒服的感觉。也有可能患有不安腿综合征，是一种心理感觉运动障碍，其主要表现为夜间睡眠时，双下肢出现极度的不适感，需要不停地移动下肢或下地行走，才能感觉到舒服点。
腿不舒服的原因
1、主要有腿部的外伤，可以造成腿部的肌肉或者骨骼的损伤而造成不舒服。
2、如果是慢性劳损，也可引起腿部的肌肉疼痛。
3、腰部的椎间盘突出，也可引起腿部的疼痛，不舒服。
4、下肢关节劳损、损伤都可引起腿部的不舒服。
5、血栓性疾病或者是大隐静脉的曲张都可以造成血液循环不畅、淤血等可以引起腿部不舒服。
6、要及时的进行相关的检查，了解病因，及时的进行处理，及时的治疗。
腿不舒服的解决方法
1、用热水敷。在临睡前，可以用热水敷一下，或者是用热水袋也可以，敷完后，使人轻松，能够环境腿部的劳累。
2、要多补钙，造成这种原因缺钙也是有可能的，所以平时要多补钙，多喝骨头汤。
3、腿部按摩，每天适当的对腿部进行适当的按摩，可以缓解腿部疲劳，促进腿部健康保健。
4、及时检查，如果说一直以来长期都是如此的现象，建议呢还是最好能够去检查一下，以免耽误，造成更大损失。