若是低压95毫米汞柱,高压150毫米汞柱,这种情况并不严重。从现在的血压来看,收缩压、舒张压都属于高血压一级的诊断标准,属于轻度的高血压,一般从生活方式的调整入手来控制血压。通过对生活方式的调整,就可以使血压恢复正常,并且继续维持良好的生活和饮食习惯,无需用药治疗。若是生活方式的调整不能使血压控制在合理的范围,就要选择长效的降压药来控制血压。
低压95高压150如何控制
1、在饮食方面一定要低盐、低脂肪、低胆固醇饮食,不要吃或尽量少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂的食物,不吃高盐或过于油腻的食物。
2、不吸烟不喝酒,适当进行运动,以控制体重,避免过于肥胖。
3、注意休息,不要熬夜,保持拥有充足的睡眠。
4、保持良好的情绪,避免情绪过于紧张或激动。
低压95高压150怎么用药治疗
1、若是生活方式的调整不能较好的控制血压,就要选择药物治疗的方式。在药物的选择上,通常首选血管紧张素转化酶抑制剂,可以结合钙离子拮抗剂,进行血压的有效控制。
2、高血压一般是原发性高血压,患者在服用降压药控制血压后,就不能间断降压药的使用。