吃土豆会发胖吗

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土豆中含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、纤维素、花青素、核黄素、硫胺素酸、维生素以及多种微量元素。具有健脾和胃、通便、增强免疫力的功效。另外土豆富含钾,可以调节酸碱平衡,维持细胞渗透压,降低肿胀和血压。同时土豆含有一种特殊保护作用的黏液蛋白,可以促进消化道、呼吸道、关节腔、浆膜腔的润滑,能有效预防心血管系统的脂肪堆积,保持血管弹性,预防动脉硬化。

吃土豆会发胖吗

土豆是一种高热量的食物,如果身体正常,消化功能正常,摄入大量的热量,经代谢利用后出现剩余,大量的能量将就会转化为脂肪细胞,储存于皮下组织,进而引起发胖。但如果身体出现异常,特别是疾病状态,就会影响土豆的吸收,使热量来源不足。大量的能量消耗,土豆提供的能量不能满足身体的需要,并且出现大量能量排泄的现象,就不会出现身体发胖。

土豆中毒怎么办

土豆中毒之后应该马上将吃进去的土豆或者毒物,尽快排出体外,常用的方法有催吐与导泻处理。如果中毒较为严重,也可以通过血液透析解毒。如果早期患者出现呕吐和腹泻,也可以暂时不用止吐、止泻。待毒物排出后,考虑止吐与止泻处理。此外,如果呕吐、腹泻较为严重,应补充体内的水电解质,纠正因呕吐、泄泻导致的体内水电解质失衡。


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