左大腿外侧麻木要注意是否因维生素缺乏而患有末梢神经炎，可以采用补充b族维生素的药物进行用来治疗。如果因为腰椎间盘突出而引起左大腿外侧麻木，还需要进行腰椎牵引、按摩、热敷、理疗等治疗。
一、左大腿外侧麻木的病因
1、大腿外侧间断性麻木，可能是周围神经炎，肌肉劳损，腰椎间盘突出引起。
2、股前外侧皮神经神经炎症导致。
3、不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。
4、可以有神经炎或有血压血脂高等各种情况。
二、左大腿外侧麻木怎么治
1、要注意观察是否出现腰间盘突出，如果有椎间盘突出且压迫神经，也容易产生麻木的表现，可以在医生指导下采用口服活血化瘀的药物来进行用药。
2、及时就医进行局部的神经电生理检查来明确诊断，对于周围神经病变，可以遵照医嘱用营养神经的药物进行治疗。
3、注意休息避免劳累，避免受凉刺激，并且规律饮食生活，适量锻炼，禁忌烟酒，不食辛辣刺激性食物。
4、保证适量的运动，增强身体体质，加强营养，补充维生素微量元素，结合针灸理疗磁热疗辅助观察。如果短期内症状没有得到缓解，需及时就医诊断，明确病因后对症治疗。