糖尿病是一组以高血糖为主要特征的代谢性的疾病。引起高血糖的原因有胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。由于长期存在的高血糖，引起了各种组织，器官的损伤，特别是血管、神经、眼、肾、心脏的慢性损害和功能障碍。糖尿病分为两型，1型糖尿病表现为多饮、多尿、多食和消瘦的三多一少症状，2型表现为疲乏无力、肥胖。糖尿病的典型并发症为酮症酸中毒。
糖尿病人可以能吃的小零食
1、选择低糖、低油、低盐、天然、无添加的食物作为零食，吃的时候要计算好热量和糖分。另外零食可以选择一些糖分含量比较低的蔬果类和谷类，如苹果、猕猴桃、柚子、黄瓜等。
2、也可以吃些低蛋白的食物作为零食，如水煮的肉干，但不能吃蜜制的肉干，注意低盐低脂，水煮鸡蛋的鸡蛋清也可以。另外见坚果也是一种很好的零食，其中丰富的矿物质和脂肪酸，有利于调节体内的血糖、血脂等。
怎样预防糖尿病
1、一级预防，对糖尿病的易感人群和有糖尿病家族史的人为预防对象，主要措施为健康宣教，使易感人群养成良好的生活方式。
2、 二级预防，及早发现无症状的糖尿病及糖耐量减低者，并给予干预治疗，以降低糖尿病发病率和减少并发症的发生。
3、三级预防，加强对糖尿病患者的治疗，要使其血糖血脂、血压、体重达到标准值，以减少并发症的发生。提高其生活质量，保证患者的社会需要。