心脏的作用和功能是什么

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心脏是一个前后略扁的倒置圆锥体,大小约与成年人的拳头相似,包括心尖、心底、两面、三缘等部分。其中心尖主要朝向左前下方,由左心室构成,通常可以在胸前壁左侧的第五肋间触及到心尖的搏动。而心底则由左心房以及右心房构成,可以与出入心脏的大血管干相连。

心脏的作用和功能是什么

1、心脏带有一种特殊的心肌纤维,具有自动节律性兴奋的功能,因此可以维持有节律的跳动,从而促使血液向全身的组织和器官为其提供氧气和无机盐、葡萄糖、蛋白质、水等营养物质。在血液流动的过程中,血液还可以带走代谢的终极产物,从而维持细胞的正常代谢和功能,促使体内环境的相对恒定。

2、一般情况下,人的心脏约重300克左右,在安静状态下每分钟跳动70次左右,每次泵血40毫升,每分钟约泵血5升左右。如果心脏发生病理性改变就会影响血液的流动,造成相应的组织器官出现缺血和缺氧的情况,不利于身体健康。

如何保养心脏

1、相关的调查研究发现,体重增加10%,患上冠心病的风险也会增加38%。在日常生活中要注意控制脂肪和胆固醇的摄入量,将体重维持合理的范围内,减轻心脏的负担。

2、烟草中的烟碱和酒精中的乙醇都会对心脏产生不良影响,长期发展可能会影响体内的新陈代谢,增加患冠心病以及心绞痛等疾病的风险。


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