甲亢可以剧烈运动吗

甲亢是由血液中甲状腺激素过多引起的，导致一系列高代谢综合征，如消化系统和神经系统。甲状腺功能亢进的原因很多，可能是甲状腺炎、无痛性甲状腺炎、妊娠期短暂性甲状腺功能亢进和亚急性甲状腺炎。患甲状腺功能亢进症后，需要对症治疗以缓解甲状腺功能亢进症的症状。因此，当患者出现相关症状时，应及时去医院治疗。

一、甲亢可以剧烈运动吗

甲亢不能剧烈运动。在疾病得到控制之前，患者不能从事繁重的体力劳动和持续的脑力劳动。在甲亢的早期，如果病情严重，应安排两到三个月的休息。临床症状改善后，可以逐步参加较轻松的工作。当然，在大多数情况下，甲亢患者不需要长时间卧床，适当的体育锻炼也是有益的。甲状腺机能亢进的病人不应该运动太多，也不应该做太多剧烈的运动。可以进行散步、太极拳、瑜伽等运动。然而，患有严重并发症如心力衰竭的患者，应注意卧床休息。患有甲亢后的身体活动应以不影响病情为原则。

二、患了甲亢之后注意什么

1、患者应得到足够的休息，以保证充足的睡眠。在严重疾病、心功能不全和严重疾病的情况下，感染者需要及时卧床休息。症状轻微的人可以适当锻炼，以免感到疲劳。

2、保持休息场所环境安静、通风良好，温度控制在18~20度，防止强光和噪音的影响。

3、饮食以高蛋白、高维生素和矿物质、低纤维和中等脂肪为基础。可以吃更多高质量的蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉和豆制品。食物应该柔软易消化。多吃生水果和粗纤维食物，防止吃富含碘的食物。