出现了肾结石应该通过合理的方式积极改善，因为肾结石发病过程中肾脏功能下降，局部结石不断发展的过程中体积会增大，进而对肾脏造成损害，肾脏病变之后血尿、发热、腰部疼痛等表现明显。为了防止病情恶化，发现肾结石之后有部分食物应该远离，通过正确的饮食来改善肾结石，否则肾脏功能下降情况会越发严重。
出现了肾结石，哪些类型的食物应该少吃呢？
1、高嘌呤食物
发现自己出现了肾结石，最关键的就是少吃高嘌呤的食物，例如海鲜、动物内脏、豆类食物等尽量不要大量获取。很多人没有注意这个问题，发现肾结石之后还总是摄入高嘌呤食物，但是这些高嘌呤食物经过身体的消化容易产生尿酸，尿酸盐增多，可能会形成尿酸性肾结石对人体健康造成威胁。
因此平时在促进健康的过程中要选择合适类型的食物提供营养物质，容易让身体尿酸浓度增高的食物尽量少吃，通过这种方式来维持身体健康状态。
2、富含草酸的食物
发现自己有肾结石在发展，富含草酸的食物不要大量获取。很多人有补钙这种行为，钙质获取量充足，但是还有补充草酸的行为，草酸物质含量丰富的食物容易跟身体的钙质相互结合出现草酸钙。如果大家想要防止肾结石病情加重，在饮食过程中这些富含草酸的食物尽量少吃，像常见的西红柿、菠菜都含有大量草酸，不要过量获取，以免跟身体里面的钙质相互结合让病情加重。
3、高脂肪食物
脂肪物质含量多的食物不要大量获取，不少人爱吃各种各样的肥肉，但是肥肉脂肪物质含量多，摄入过量也会对人体健康造成威胁，进而导致肾结石更加严重。因为脂肪物质摄入过多会减少肠道中可结合钙的含量，增加草酸盐的吸收能力，刺激身体导致肾结石产生。因此，在缓解肾结石的过程中要注意饮食的合理，脂肪物质含量多的食物不要大量获取，通过这种方式来维持健康状态。
由此可见，出现了肾结石应该注意良好生活习惯的养成，饮食健康才能让病情得到改善。很多人在出现疾病之后依然不重视饮食，不健康饮食行为可能肾结石会越来越严重，局部结石体积增大，病情加重的过程中其他不良症状会出现。