总胆固醇5.4 mmol/L略有升高，不算严重。如果没有临床症状和器质性疾病，很可能是长期食用高胆固醇食物所致。总胆固醇是血液中所有脂蛋白胆固醇的总和，包括游离胆固醇和胆固醇酯。由于不同医院的试剂盒和仪器不同，检测范围不一样，但总胆固醇的正常范围为3~5.2mmol/L。
总胆固醇偏高怎么办
总胆固醇在临床上是一个很重要的生化指标，预防心脑血管疾病的一个很重要的目标就是控制血脂，提高总胆固醇，采取的方法是根据不同原因进行治疗，比如高脂血症是因为过量食用高脂动物内脏和油炸食品引起的。患者需要注意饮食清淡，避免油腻、辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜，水果和藻类食品，含有膳食纤维，有助于胆固醇的排泄。膳食纤维吸收更多的胆酸代谢物。多喝水，多运动。
胆固醇过高可能与肝脏合成有关，如已经很注意饮食，但血脂仍然偏高，尤其是总胆固醇偏高，这可能是遗传因素造成的。 可能需要使用合理的药物来控制血脂。临床预防心脑血管疾病的重要靶点是控制血脂和低密度脂蛋白。 他汀类药物可用于降低胆固醇合成，进而控制血脂。 使血脂达标，有效预防心脑血管疾病。