心慌心跳加快的现象一般是由于贫血或者高血压、以及其他各种类型的心脏病引起。同时，患者情绪激动也会导致心跳加快，若是短暂性的心跳加快现象，通常是由于心律波动影响。若患者频繁出现心慌和心跳加快的现象，并且还伴随着胸闷胸痛等其他症状，应该及时到医院就医，进行心电图等各项检测，了解病因。
心慌心跳加快的原因：
1、患者在某一环境下情绪过于焦虑、紧张，就会引发心慌心跳加速的现象，此时患者的大脑神经会变得敏感，进而诱发心脏跳动，加速心慌的症状。
2、当患者经历剧烈运动后，身体内部血液循环加快，心脏随着加速，这种情况也会引发患者出现心慌和心跳加速。
3、本身患有心脏其他方面的疾病，也有可能会引发心跳加速的情况，建议患者尽早去医院检查，对症治疗。
心慌心跳加快的护理方法：
1、在日常的生活中要平衡饮食，避免高盐、高油的食物，预防胆固醇升高，胆固醇升高后，体内的血脂随之升高，患者心慌心跳加速的问题就会显现出来。
2、尽量保持良好积极的心态，合理控制情绪，增强锻炼，提高身体素质。
3、避免吸烟，香烟中含有尼古丁、焦油等不健康物质成分，长期吸烟不利于心脏的血液循环。