若是血糖过高或者过低,都会对人体造成一定的危害。正常情况下,如果血糖值小于2.8mmol/l或者糖尿病患者的血糖值小于3.9mmol/l,就是低血糖,主要会损害到心脏与大脑,严重时甚至导致患者陷入低血糖昏迷状态。一般血糖值大于27.0mmol/l,就是血糖高的危急值,患者就会出现多饮、多尿以及囗渴等症状,严重的患者还会出现酮症,甚至出现酮症酸中毒昏迷或者高渗性昏迷。
血糖的标准值
1、空腹的全血血糖正常是在3.9~6.1毫摩尔/升之间,血浆的血糖基本为3.9~6.9毫摩尔/升才是正常的。
2、餐后的1小时进行检测,血糖6.7~9.4毫摩/升正常,如果偏高,不能超过11.1mmol/L。在餐后的2小时血糖基本都要≤7.8毫摩/升,正常人在餐后的3小时基本会恢复正常水平。
3、孕妇空腹的血糖不能超过5.1mmol/L。餐后的1小时不得超过10.0mmol/L。餐后2小时不得超过8.5mmol/L。
血糖不正常怎么办
1、患者在生活中必须改掉不良的习惯。肥胖患者必须进行减肥,如果长期血糖高,且伴有肥胖,那发展成糖尿病的几率会非常高。
2、在饮食上,不要吃太多热量高的食物,尽可能的控制饭量,让身体保持微饱的状态即可。