视力下降的原因有很多，通常是由于用眼方式不正确、缺乏休息和对眼睛休息不够。此外，由于眼睛疾病，如白内障或青光眼，患者的视力迅速下降。以及全身性疾病，包括高血压和糖尿病性眼底疾病，这些都会损害眼睛的视神经，使神经萎缩和破坏，晶状体混浊等，这些都会导致视力下降。一旦视力下降，需要及时去医院就诊。
一、视力会自己恢复吗
绝大多数视力不会自行恢复。视力下降的原因是复杂的，并且可以引起许多疾病。首先要通过眼科检查做出明确的诊断，看情况如何，根据病情决定下一步的治疗方法，然后选择合适的治疗方法方法，从而达到恢复视力的目的。在目前的医学条件下，近视是无法治愈的，而角膜激光手术可以恢复屈光能力。在中心性浆液性脉络膜视网膜病变中，如果视力下降和变形，大多数人会自行恢复正常。
二、视力下降怎么办
1、就医治疗。如果发现突然或持续的视力丧失，应该尽快就医。由于身体疾病引起的视力下降，经过积极治疗，视力下降可以得到缓解。
2、科学用眼。对于学生和上班族来说，如果视力下降，最好及时去看眼科医生。平时，患者也要注意避免眼睛疲劳，保证眼睛卫生。例如，可以做更多的眼保健操，用眼睛看外面的绿色植物，尽可能地看远一点等等，所有这些都有助于缓解视力下降，帮助恢复视力。
3、眼睛按摩。除了做眼保健操来帮助缓解眼睛周围的肌肉紧张，还可以用手掌热敷眼睛来帮助促进眼睛的血液循环和新陈代谢。