视力下降可能是由不良生活习惯引起的近视引起的。在这种情况下，建议去正规医院验光。如果近视很小，通常可以做眼保健操，多吃能提高视力的食物，比如胡萝卜和深海鱼油。如果度数大，建议去正规的眼镜店戴眼镜。如果有必要，可以去医院做激光手术；如果眼球的白色部分是黄色的，可能会有炎症，这通常是由生气或细菌感染引起的。
一、看电视影响视力吗
长时间盯着电视会影响视力，容易导致近视和散光，所以必须控制看电视的时间。通常，多做户外活动，不要盯着强光，不要在强光或弱光下看书和看报，多看绿色的东西，坚持做眼保健操，饮食中多吃含维生素的食物，不要斜眼看东西，定期检查视力，不要熬夜，使用眼睛不要疲劳。
二、如何保护视力
1、在合适的光线下学习和工作线下，不要在太暗或太亮的环境下工作和学习。
2、用眼睛养成良好的姿势。不要在车里或床上看书。阅读时，眼睛和书本之间的距离保持在30厘米，并坐直。
3、不要长时间使用你的眼睛，在长时间使用你的眼睛后，适当休息一下，向远处看一会儿。
4、增加户外活动可以促进眼部，的血液循环，放松眼部，的肌肉和神经，有效保护视力。