筋膜炎的症状和治疗方法有哪些

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筋膜炎,也称为纤维炎,是一种发生在肌筋膜的非特异性炎症。可以发生在身体的各个部位,尤其是腰部和肩部。最常见的临床表现是腰痛筋膜炎和臀肌筋膜炎。对于一些腰痛患者,在骶棘肌表面或髂嵴肌附着处可发现索状或纤维状结节,伴有疼痛和压痛。

一、筋膜炎的症状

1、一般症状。大多数症状是发病部位疼痛和不适、肌肉僵硬或压力过大。早上起床后或天气变冷时,症状加重,活动后疼痛减轻,并且经常复发。急性发作时,表现为局部肌肉紧张、狭窄、活动受限。

2、由于患者在急性期未得到彻底治疗,病情转为慢性,或者由于患者反复遭受疲劳、寒冷和其他不良刺激,可能导致持续或间歇性慢性肌肉疼痛、疲劳和其他症状。体检时,固定压力痛点可在受影响部位触摸,通常在肌肉起点和终点附近,或在两组肌肉方向不同的关节处。肿胀的肌索可以在压迫的深部感觉到痛点。

3、肩部和背部肌肉的肌纤维炎主要发生在肩部后面的肌肉和筋膜。由于症状为肩、背、颈,很容易与颈椎病相混淆,往往与肩周炎同时发生。症状为颈部、肩部和背部疼痛和不适,持续或反复出现,疲劳后加重,以及颈部运动引起的不适,但大多数没有明显的运动障碍。

二、筋膜炎的治疗

1、筋膜炎基本上可以通过合理的运动、按摩和热水浸泡来治疗,这对缓解疼痛非常有效。许多轻中度患者可以通过长期坚持而治愈。

2、拉伸训练可以在局部进行以放松肌肉,这样可以减轻筋膜的压力,也可以使用一些辅助设备来放松肌肉,但是需要注意的是,应该在专业人员的指导下进行。

3、对于急性筋膜炎患者,可使用抗炎药物和抗风湿药物。


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