偶尔心脏的刺痛,可以诊断为胸痛。引起胸痛的原因包括皮肤、肌肉、骨骼、神经、胸膜、肺脏、肺血管、心脏以及大血管。如果是年轻人,那么这种心脏的刺痛的往往不是心脏引起的,与神经痛有关系,常见于肋间神经痛,或者是颈椎病引起的疼痛的放射痛。
偶尔觉得心脏隐隐作痛是什么原因:
1、心脏阵发性刺痛的病因较多,首先应明确相关伴发疾病的情况、其他基础情况。如存在高血压等危险因素,发生心前区刺痛、闷痛,应警惕是否出现冠心病、冠状动脉狭窄。
2、如情绪波动、经期前后紧张、焦虑。部分患者肋间神经痛亦可发生此情况,如病毒感染、神经损害均可出现胸壁疼痛。3、呼吸系统的疾病,患者出现了胸膜炎、气胸、胸腔积液、肺感染,这些情况也会有心前区偶尔隐痛的症状;
怎么保护心脏:
1、戒烟,吸烟对心脑血管的损害非常大。坚决杜绝长期处于吸烟的环境下是非常关键的。2、运动锻炼,锻炼能够显著加强心肺功能,还要控制体重,过大的体重会严重增加心脏的负担。
3、良好又充裕的睡眠,可使呼吸及心跳趋缓,心肌对血氧需求减少,是心脏自我保护措施。
4、现在生活和工作压力过大,社会竞争激烈,应该保持良好的心态、平稳的心境,避免过度紧张、过度焦虑和过度抑郁,不良心态可能造成人体机能的损害。