六个月宝宝贫血怎么补

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对于宝宝来说,无论在成长过程中出现哪种疾病,都会对自身的成长产生很大的影响。如果贫血症状发生在6个月大的宝宝身上,通常以缺铁性贫血较为常见,这可能与宝宝没有母乳进行喂养或没有及时添加富含铁的辅食有关。家长可以适当为宝宝准备添加了铁的配方奶粉,也可以给宝宝喂食肝泥、肉泥或蔬菜泥这些含铁辅食,都能有助于改善宝宝的贫血症状。

六个月宝宝贫血的原因有哪些:

1、身体对铁的需求增加,但摄入相对不足:出生后的宝宝成长得非常快,4~6个月左右,宝宝体内储存的铁元素会逐渐被消耗,如果只用含铁量较少的母乳进行喂养就会导致缺铁性贫血的发生。

2、铁吸收障碍导致的慢性贫血。动物性食品中的血红蛋白铁可以以铁离子的形式被人体直接吸收,而非血红蛋白铁的吸收率主要取决于胃肠道的溶解度等因素,有许多因素可能阻碍了后者吸收,导致宝宝铁吸收不足。

六个月宝宝贫血怎么补:

1、注意饮食的搭配和摄入。六个月大的宝宝可以将食物中的铁作为主要来源了,因此,家长应注意保证宝宝每天都有足够的动物性食物和豆类食物摄入。家长可以做一些肝泥、菜汤给宝宝吃,也可以将蔬菜叶切碎放在粥里喂食给宝宝,这些都能给宝宝补充铁元素,防止宝宝贫血。

2、烹饪方法对铁的吸收率也会有很大的影响。适当的烹饪可以提高宝宝对铁的吸收率,如水果和蔬菜搭配,可以提高植物性铁的吸收率,尤其是含有维生素C的水果和蔬菜,可以促进铁吸收的增加。


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