眼睛周围发黑也就是民间俗称的“黑眼圈”,此类病症的出现有着多方面原因。最为常见的是眼睛过于疲劳,尤其是在经过长时间熬夜、持续用眼且未能得到充分休息后。同时,如果患者有贫血、肾炎、肝炎等疾病,也有可能导致眼睛周围发黑的出现,这是因为此类疾病会过多消费人体影响,造成脂肪层的收缩,进而让眼周附近的色素发生变化。最后,随着年纪的增大,人体皮肤逐渐松弛,也会造成眼睛周围视觉上的发黑效果。
眼睛周围发黑怎么办
1、多数眼睛周围发黑出现与眼疲劳有关,此时患者可选择用干净的毛巾浸润热水后对眼部进行热敷,从而起到放松眼部肌肉,缓解黑眼圈的效果。此外,为了增强效果,还可以选择对眼部进行按摩,以促进血液流动。
2、保证充分的休息。解决眼部发黑问题的关键在于健康的生活方式,拥有正常的睡眠尤为重要。患者应自觉养成良好的生活习惯,杜绝熬夜的习惯,保证每天拥有7小时以上的睡眠时间。
3、注意眼部卫生。部分患者眼睛周围发黑是色素颗粒渗透的结果,因此在生活中需注意眼部清洁,特别在进行眼部化妆之后更要及时清理。
4、如果长期存在眼睛周围发黑的情况,还要注意考虑自己是否患有肝肾方面的疾病,此时应及时就医,获取对身体状态的正确认知。