引起上下眼皮发黑因素很多,主要有经常长期熬夜，睡眠不足，情绪波动比较大，过度用眼造成的眼睛疲劳，脾胃虚弱、身体衰老等几个常见因素。这些因素会引起眼睛部位血管中红血球细胞氧气长期供给不足，从而造成静脉血管中二氧化碳和代谢废物堆积的比较多，形成慢性缺氧形成眼部色素沉降。因此建议找专业医生诊断对症治疗，这样可以取到比较好的效果。
上下眼皮发黑日常改善的方法
1、眼皮发黑日常保健很关键，建议加强饮食营养，多吃水果蔬菜，不要长时间熬夜，少看手机、电视、电子等电子设备，长时间用眼可以干净的毛巾热敷。
2、平时要加强身体锻炼，尤其是长期在办公室人群，可以多进行跑步、游泳，骑自行车等有氧运动，不仅对减肥有帮助，而且可以加速血液流动和机体新陈代谢，及时排出血液中的二氧化碳和代谢废物。
哪些疾病会引起上下眼皮发黑
1、慢性肝病，尤其是那些肝功能不正常的病人，眼皮发黑一般难以消退。慢性胃病患者经常发作会引起消化、吸收功能减弱，也会造成眼皮发黑。
2、动脉硬化、肾功能不全、身体贫血、血小板减少性紫癜、性生活频繁等，也可能会引起眼睛微循环系统障碍，造成气血阻滞，引起眼圈发黑。