肠道是消化系统的一部分，每天摄入的食物都需要在人体肠胃进行消化。如果肠道功能下降明显，有可能会导致排便异常，特别是早上起床之后排出的粪便会有异常的表现。那么，早上排便过程中出现哪些迹象，说明肠道已经健康受损了？
1、明显腹痛
早上起床之后排便如果存在某些异常变化，应该高度重视，有可能是肠道健康受损了。特别是在排便的过程中出现了明显的腹部疼痛，有可能是肠道健康受损的标志。因为在肠道功能下降明显时，粪便排泄过程中可能会对肠道黏膜造成影响。如果存在某些肿瘤或者是息肉，同样可能会在排便过程中出现腹部疼痛痛。
2、腹泻
一般情况下，肠道出现健康问题后早上排便过程中会出现腹泻的情况。因为肠道功能保持良好，身体才能将食物消化之后转变成排泄废物，而肠道功能受损明显时，正常的粪便排泄受到阻碍，食物消化不完全。因此，早上排便时会出现腹泻这种情况，留意到这种异常症状，需要及时针对肠道健康问题展开治疗，防止腹泻严重。
3、便秘
早上排便的过程中如果总是感觉到粪便很难排出，有可能是肠道出现健康问题了。肠道发生病变时，蠕动的速度会变得缓慢，在排便时就会出现便秘这种表现。另外，部分严重的肠道疾病可能引发肠道梗阻，在肠道梗阻严重时，粪便也很难排泄出来，可能就会有便秘这种表现。因此，早上排便过程中发现粪便很难排出，需要及时进行检查，看看是否存在哪些严重的肠道疾病。
4、便血
一般情况下，肠道病变来临时身体会受到明显的影响，如果在排便的过程中总是发现粪便颜色异常，也要高度重视。肠道健康受损时，患者可能会有消化道黏膜出血的表现，此时排泄出来的粪便颜色会异常，甚至出现了黑便。黑便是消化道黏膜出血的标志，此时粪便中铁元素含量增多，因此才会有这种症状，一旦察觉需要警惕肠道病变。
综上所述，肠道健康受损时，可以通过早上排便时身体的变化得知，如果总是在排便过程中腹部疼痛，或者出现腹泻，便秘，便血等情况，都需要提高警惕。第一时间进行肠镜检查，看看是否存在肠道病变。如果是肠道严重疾病影响，还需马上治疗。