左眼干燥和不适可能是由于过度使用眼睛，导致视觉疲劳，或者可能是由于患者左眼清洁和卫生不够好，所以引起结膜炎。如果患者在工作中更需要长时间面对电脑，或是生活的环境空气质量不是很好，都会导致患者的左眼出现干涩不舒服的症状。日常生活中要保持自己有规律的休息时间，不要长期用眼。如果眼睛干痒的症状比较严重，还要注意避免用手过度揉搓。
左眼干涩不舒服如何治疗
1、当感到眼角干涩有不适感的时候，可以用热毛巾在自己的眼睛上热敷大约10分钟，可以有效减缓眼睛干涩不适的症状。
2、患者也可以用干净的温水冲洗自己的眼睛，这样对于缓解眼睛干痒有一定的效果和作用，不过在冲洗眼睛之前一定要确保水的清洁，因为不干净的水反而会加重病情甚至引起一些其他的眼部疾病。
左眼干涩不舒服要注意什么
1、饮食方面应该多吃对一些对眼睛的健康有益的食物，含有维生素A的动物肝脏、蛋类、奶类、鱼类等食物就可以。不过富含胡萝卜素、叶黄素的胡萝卜，菊花茶也是不错的选择。
2、患者应该时刻关注自己的眼部情况，定期的对自己的眼睛进行检查，可以让患者更加清楚眼睛情况，出现问题后也可以及时治疗。