眼睛出现干涩的情况主要是因为泪液的分泌减少，造成眼睛得不到足够的湿润而引起的不适应症状，这种症状又叫干眼症，治疗时应该选择口服药物。平时缺乏睡眠或者过度用眼等造成视觉疲劳从而引起眼睛干涩模糊，这样可以选择多参加一些户外的有氧运动，或者滴一些眼液。而眼睛模糊则可能是因为视力下降，或者一些眼部疾病引起的。
眼睛干涩模糊可以吃什么
1、多吃富含维生素A的食物，比如香蕉、苹果等水果来缓解眼睛干涩的症状。
2、适当使用含有维生素B的食物，比如鸡肉、土豆等食物来缓解眼睛干涩的症状。
3、可以多吃一些韭菜、橘子等富含维生素C的食物，来保护眼睛的晶状体。
4、吃一些虾、奶制品等富含钙物质的食物来缓解眼睛干涩疲劳的情况。
5、要多吃鸡蛋等含有蛋白质的食物来提高眼睛的明亮度，缓解眼睛模糊的症状。
眼睛干涩模糊怎么办
1、如果是近视远视等屈光不正引起的模糊，应该进行屈光治疗，比如戴眼镜。
2、如果只白内障、青光眼等眼部疾病造成的眼睛干涩模糊应该到正规医院进行对症治疗。
3、如果是因为结膜炎造成的眼睛干涩模糊，应该在医生的指导下进行药物治疗。