入盆时间通常在孕36周左右,有阵痛感觉了,就快入盆了。通常情况下一胎都是提前2~3周入盆,而二胎一般入盆都会晚一些,经产妇多在阵痛开始前入盆,。那是因为以前已经生过一胎了,子宫会比较松弛,这个时候胎儿头部就不需要去刺激子宫收缩,子宫的宫颈经历了过一次生产,宫颈口扩张,二胎很容易进入到骨盆里。当然也不是每一个人二胎都入盆晚,也有一部分女性是入盆比较早的,还有个别产妇数天内才能完成入盆整个过程.。
二胎入盆晚都有哪些原因
1、 宫颈管的变化,初产妇是宫颈管先缩短消失,进而宫口扩张,二胎产妇是宫颈管的缩短消失与宫颈管的扩张同时进行。
2、 经产妇子宫松弛,不需要胎儿刺激,临产后胎头入盆,比较好生。
3、 还有的胎位不正、胎儿偏大、胎儿暂时不肯入盆也会导致入盆晚的情况。
怎样帮助胎儿入盆
1、 在身体体质好的时候多走动,或者在医生的指导下练习孕妇瑜伽,可以使胎儿快速入盆。
2、 多走路,多散步,多爬爬楼梯帮助胎儿快速入盆。
3、 下蹲运动,可以用手扶着椅子,然后双腿分开合适的距离,膝盖慢慢弯下,让骨盆慢慢下移,然后再慢慢站起,运动一定要缓慢,每次3~5分钟。