参军体检的视力标准并不是完全固定的，具体是要结合你所参加的兵种来决定视力的要求。如果要参军需要从小就保持良好的用眼习惯如不躺在床上，灯光弱的地方看书写字，不长时间的玩电脑上等。还要学会一定的保护眼睛的方法如做眼保健操、适当的眺望远方或看绿色的东西缓解眼睛的疲劳等。
不同兵种的体检视力要求
1、指挥岗位，矫正视力每只眼睛必须都在4.8以上，其次是双眼的裸视力都必须在4.7以上，或者是两眼中的一眼裸视远视力在4.6以上，另一眼裸视远视力在4.5以上，三者满足其一。
2、技术岗位，每只眼睛的裸视力需在4.5以上，接受的矫正视力每只眼睛都必须在4.7以上。
3、指挥干部，为获得硕士以上学位的毕业研究生，在不影响工作的前提下，其视力、身高标准可适当放宽。
保护视力的方法
1、保持眼部卫生，预防感染。感染可以造成眼部疾病可能导致视力不可恢复的下降。
2、出现假型近视并不需要戴眼镜，在日常生活中注意自己用眼的姿势和时间，并且多做一些缓解眼部疲劳的活动即可。若出现视力真性变化，可通过激光手术的方式恢复视力。
3、日常生活中要注意用眼的时间和正确的姿势并且要及时放松眼睛，不要使眼睛一直处于疲劳状态。