人双腿中的肌肉含量、骨骼重量、血管以及神经的分布，几近占据人体的一半，因此每次双腿进行活动时，一些肌肉、骨骼、神经和血管的参与量很多。除此之外，人的血液和经络有近50%在双腿上，所以保护好腿部，对于身体健康有着重要的作用。
两腿没劲发软的原因
1、两腿没劲发软，可能是由于运动过量导致。部分患者进行大量和过度的运动之后，双侧下肢会产生酸软无力的症状，一般情况下，经过适当的休息，两腿没劲发软的症状会逐渐消失；
2、精神因素导致双腿没劲发软。当人的精神处于极度紧绷或紧张的状态，会表现出心悸、全身无力，以及两腿酸软无力的症状，当紧张的情绪和神经缓解之后，这些症状也会随之逐渐消失；
3、电解质紊乱导致两腿没劲发软。确实是否是电解质紊乱所导致的两腿发软，通常需要到医院进行血钾的检查，一般的治疗方法是补充电解质；
4、重症肌无力，以及椎管病变也有可能会引发两腿没劲发软。重症肌无力患者的肌体常会出现无力及发软的症状，发软部位不局限于双腿；而椎管的狭窄和脊柱的肿瘤等椎管病变，也有可能会导致人体出现两腿没劲发软的症状；
5、较为严重的原因如心脏病和肝硬化、肾病等，也有可能会导致双腿产生长期的酸软无力的症状。