走路脚底疼痛的原因有很多,患有趾腱筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎等足部疾病时,会导致脚底心疼痛,如果经常穿不合脚的鞋子,会诱发间质性神经炎、神经瘤等疾病,会引起腰脚底心疼痛,身体肥胖,双脚负重过大,提重物太过劳累也会造成脚底心疼痛,要保证充分休息,睡前用热水泡下脚,也可以用热毛巾热敷一下,如果疼痛比较严重,建议去医院就医。
走路脚底疼痛的原因
1、趾腱筋膜炎。这属于腱鞘炎中的一种,主要是趾腱筋部位的腱鞘出现了水肿,在活动的时候就会有脚心疼痛的感觉。
2、跟腱炎。当出现这种疾病时,患者的脚底也会有疼痛感觉,疼痛病情加重时会牵扯到脚后跟,脚后跟也会有疼痛感。
3、穿的鞋子不合脚。比如经常穿尖头鞋会让足部长时间受挤压、刺激,导致间质性神经炎、神经瘤等疾病,此时就会让患者的脚底心疼痛。
走路脚底痛怎么办
1、可能因长期脚底局部摩擦,刺激引起的疼痛,日常可以考虑用温水泡脚,去除脚底死皮,缓解足底的刺激,可以少走路,进行改善。
2、平时要选择宽松、舒适的鞋子,可以防止出现脚痛症状。
3、状况较轻的可以选择保守治疗,比如多休息,抬高患肢,进行针灸、艾灸等方法治疗,病情严重时需要手术治疗。