吃泡面会加重咳嗽吗

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咳嗽是呼吸道常见的一种症状,是因为气管、胸膜受炎症、异物或其他物质的刺激所引起的。泡面,又称之为方便面、快餐面、杯面、快熟面、速食面等等,是可以用开水在短时间之内泡熟食用的一种面制食品。泡面一般是面饼、调料包及油包所组成的一种食品,有袋装、碗装以及杯装三种形式。咳嗽期间食用泡面会加重咳嗽的症状,建议咳嗽期间不要食用泡面,泡面较干燥,热量较高,食用泡面容易导致上火。

食用泡面特别注意

1、食用泡面不能长期食用,泡面的营养物质含量较少,长期食用,身体里营养物质缺乏,会导致营养不良,影响身体的发育以及对健康有害。

2、泡面不宜食用过多,有可能会导致肥胖,泡面是经过油炸的食物,油脂含量较高,不利于消化,食用过多容易导致肥胖。

3、泡面里添加了防腐剂,调料包里的盐分含量较高,食用后容易对身体健康产生威胁,影响肾脏器官功能。

咳嗽期间不能食用的食物

1、咳嗽期间不能食用垃圾食品,如辣条、薯片等,这些的油脂含量高,容易上火,会加重咳嗽的症状。

2、咳嗽期间不能食用肥肉,肥肉较油腻,食用肥肉有可能会导致生痰,不利于咳嗽的恢复。


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