甲状腺结节属于甲状腺比较常见的一种疾病，其诱因主要包括遗传、饮食、环境以及甲状腺激素紊乱等。这种疾病在中年女性中较为多见，属于多发疾病，可分为良性结节与恶性结节良性两种，其中良性结节的可能大约占该病的99%，恶性的概率非常小。因此，如果患有甲状腺结节，不必过于担心，只要在发现早期积极进行治疗，一般情况下，可以促进早日恢复。同时，也要加强锻炼，适当运动，可以散步、打太极拳等，以增强体质。
甲状腺结节的症状表现有哪些
1、若是甲状腺结节比较小，一般没有明显的临床症状，但是伴随着甲状腺结节的增大，患者就会逐渐出现颈前肿块、颈前区隐痛以及吞咽不适感等。
2、若是甲状腺结节比较大，且有压迫症状，患者就会出现声音嘶哑、饮水呛咳以及吞咽困难、呼吸困难等表现。
3、甲状腺结节的诊断主要依靠体检、甲状腺彩超或甲状腺CT、甲状腺激素及相关抗体的检测。
甲状腺结节有哪些运动不能做
1、若是甲状腺结节伴有甲状腺机能亢进，就不能参加剧烈、大量的运动，比如剧烈跑步、拳击以及剧烈的球类运动，避免加速身体的基本代谢，还会增加心肺的负担，容易引起心肺的损害。
2、若是甲状腺结节伴有甲状腺功能减退，患者不能适应寒冷的运动环境，就不能参加冰雪运动。