甲状腺是人体重要的分泌器官,位于人体咽喉部的两侧,大小适中,其日常主要分泌甲状腺素来调节体内的激素水平,促进体内蛋白质的正常合成,很好调节人体对激素的敏感性和人体的能量消耗,可以说,人们每时每刻都需要用到甲状腺,一旦它出了问题,体内的激素、新陈代谢也会受到很大影响。
一、甲状腺结节患者要注意哪些
1、定期随访。单纯的甲状腺结节出现恶变的概率很,仅占2~5%左右,所以体检时发现结节,不用过于担心,只要做到定期随访和复查即可,每6~12个月内复查一次甲状腺,监控疾病的发展和变化。
2、日常饮食。饮食中的碘对甲状腺的影响最大,碘摄入量不足或过量都会导致甲状腺出问题。特别是生活在沿海地区的人们应学会控制碘的摄入,成人每天摄入100~200微克碘就足够了。
3、调节情绪。甲状腺结节是“情志疾病”,工作压力大、情绪波动大的人极易出现甲状腺问题,因此,人们要学会调整自己的心态,摆脱不良的情绪,保持心情的愉悦。
二、引发甲状腺结节的因素有哪些
1、碘摄入不合理。碘摄入量过多或不足都可能引起甲状腺疾病,因此专家提醒,日常碘摄入量应在合理范围。
2、精神刺激。当人们长期被消极、负面的情绪包裹时,体内的内分泌系统也会表现的极其不稳定,特别容易诱发甲状腺结节。
3、家族遗传。甲状腺疾病有家族遗传的特点。当父母患有甲状腺疾病时,孩子患甲状腺结节的概率远远高于普通人。