打完九价疫苗胳膊疼有硬块

打完九价疫苗，胳膊疼有硬块属于打疫苗的不良反应，通常可以用以下的方式进行缓解、吸收、改善。

1.物理缓解。可以用热毛巾热敷患处，能够帮助药物的吸收，缓解胳膊疼有硬块这一症状，在热敷的时候可以轻轻的用毛巾按摩，注意力气不要太大。

2.饮食改善。饮食当中应当尽量多吃一些瓜果蔬菜，注意饮食的清淡，尽量避免吃辛辣刺激性的食物，多喝水。