对于一个成熟的男性而言，性生活是非常重要的，但是在日常生活中，有些男性在性生活方面却遭遇一些问题，例如阳痿、早泄等等，让这些男性出现“行事”不顺的现象，使得很多出现这些情况的男性感到非常苦恼，那么，“行事”不顺怎么办？这6个方法，或能有效解决。
一、夫妻生活有规律
出现“行事”不顺的男性在夫妻生活要有规律，有些人认为年纪比较大就不能进行夫妻生活，这种观念是错误的，一般而言长时间没有进行的话，性生活方面的能力是会下降的，会导致男性出现功能老化的情况，而往往在生活中有规律的夫妻生活是可以增强神经系统功能的。
二、有自信心
出现“行事”的男性，不要因为此受挫，不然有可能会加重这种症状，在平时应该保持良好的心态，一般良好的心态可以帮助减少心脏的压力，促进行事顺利进行。
三、俯卧撑锻炼
出现“行事”的男性在日常中可以在平衡球上俯卧撑，一般这种运动锻炼肩部、胸部，对于延长性生活时间有一定的帮助作用，在空闲的时候男性们可以把双脚放在平衡球上，两臂与肩同宽，再双掌着地，在上肢力量较弱时应尽量久地保持平衡，等力量强一些后，再做俯卧撑。
四、养成良好的生活习惯
在平时出现这种现象的男性，应该要养成良好的生活习惯，在平时不能长时间熬夜，同时也不应该过度的喝酒抽烟，因为这些不良的生活方式通常会导致睾酮的生长速度变得非常慢，从而会导致出现欲望减退等情况的出现。
五、补充锌类食物
男性精液中含有较高浓度的锌，锌有助于保证男人的性功能，而且还有助于提高人的抗病能力，如果在“行事”上出现不顺的男性，可以适当补充锌。
六、保持良性的心情
很多男性出现“行事”不顺，心情比较低落，但是，要注意及时缓解低落的心情，如果长期闷闷不乐又得不到缓解，很容易引起抑郁症，而且不良的情绪比较容易使得人的抵抗力下降，从而往往不利于解决性生活上问题，因此在平时保持良性的心情很重要。
“行事”不顺怎么办？这6个方法，或能有效解决，男性出现性生活上的阻碍确实非常令人困恼，而且“行事”不顺还容易危害这些男性的心理健康，如果在日常生活中遇到“行事”不顺的男性，可以尝试一下这六种方法，这六种方法对于改善“行事”不顺的问题具有一定的作用。