痛风患者在饮食方面需要多加注意,什么能吃,什么不能吃都是需要了解的。萝卜是一种比较常见的蔬菜,曾经有人提出,萝卜对治疗痛风有效果。这是真的吗?那么,得了痛风,吃萝卜有害处还是有好处?
“萝卜对治疗痛风有效果”,这种说法是错的。痛风患者是可以吃萝卜的,不过不能用它来治病,因为它没有这样的效果。可能有些人会说,他就是吃萝卜才病好的,但是其实不一定是这样的,痛风患者的恢复可能是因为饮食习惯得到了纠正、吃药控制病情的发展等。
虽然萝卜不能用来治疗痛风,但是吃了对身体是有好处的。其优点有很多。由于其嘌呤含量低,所以适合痛风患者食用。萝卜含水量高、热量低、膳食纤维、维生素含量高、含有抗癌物质——萝卜硫素等。需要知道的是,这些成分是不能起到治疗痛风的效果的。
痛风患者需要关注饮食注意事项,以下是一些饮食注意事项,可供了解:
1、火锅
喜欢吃火锅的人比较多,特别是在冬季。在吃火锅时,会根据自己的喜好来选择食材。但是由于痛风患者有忌口的食物,所以需要注意了。龙虾、牛肉、动物内脏、海鲜、贝壳、蘑菇、花椒、辣椒油等是常见的火锅食材,但是这些食物嘌呤含量较高,是不适合患者食用的。再者,部分有刺激性的食物也不建议患者食用。若是吃火锅的时候不注意这样,可能会导致痛风发病的几率明显增高。
2、酒类
不同类型的酒,其嘌呤含量不同,所以导致痛风发作或病情加重的几率是不同的。嘌呤在体内经过代谢会转化为尿酸,使得血尿酸水平升高。部分无法排出的尿酸会在体内结晶,形成小晶体堆积在关节部位,从而导致痛风的发作。再者,酒精对尿酸的代谢有影响。
3、螃蟹
螃蟹即使高嘌呤食物,也是高蛋白食物。螃蟹肉中的蛋白质是很多的,若是患者摄取过多的蛋白质,会导致体内嘌呤含量也随着增高。
总结一下,痛风患者是可以吃萝卜的,对患者的好处的偏多。但是不能用萝卜来治疗痛风。