生活中许多人有高血脂症，在血液粘稠度比较高的情况下，往往会导致血液循环受到了阻碍，身体其他器官或者组织供血不足的情况下，容易引发多种不良症状。常见的脑中风、心肌梗死都和血液太过粘稠有关，为了有效降低血脂，及时疏通血管，预防这些重大疾病，需要寻找降低血脂的方法。那么，有哪些天然的“血稠药”可以帮助改善血液粘稠症状呢?
哪些天然的“血稠药”可以帮助改善血液粘稠症状？
通过研究发现，生活中许多食物都含有对血液健康有利的物质，例如常见的红秋莓。红秋莓不仅含有大量的花青素，还有对人体血管健康有利的槲皮素。槲皮素是天然的血管清道夫，不仅可以清除体内多余的自由基，还可以平衡血脂、血糖等，有效预防心血管疾病。
据了解，红秋莓中含有槲皮素具有特殊的生理活性，可以祛痰、止咳，并有一定的平喘作用，还能帮助扩张冠状动脉，同时降低血脂，改善血液粘稠症状。因此，血液太过粘稠的人可以用红秋莓来泡水饮用。每天饮用一杯红秋莓水，可以有效降低血脂、疏通血管，让血液保持干净。但是需要注意的是，患有高血脂患者不能一味的只想通过这些降血脂的食物来降低血脂。这些食物只是可能起到一定的辅助作用，患有高血脂的人，还是要在医生的指导下，积极配合治疗。
血液粘稠的人有哪些表现？
1、视力模糊
血液太过粘稠的人，经常会出现阵发性视力模糊。因为血液粘稠度升高后，人的视神经需要的营养物质和氧气不足，此时视网膜以及视神经容易受到影响，出行短暂性缺血，人就会出现阵发性的视力模糊。
2、头晕目眩
生活中如果经常感觉到头晕目眩，需要警惕血液粘稠，及时进行血常规检查，看看血脂以及血糖的浓度是否超标。在血液太过粘稠的情况下，大脑的能量供应，氧气供应等都会受到抑制，患者多有头晕头痛、脑力衰弱等情况出现。
3、动脉血管硬化
动脉血管硬化是血液粘稠常有的表现，针对比较严重的血液粘稠症状。身体的血液循环系统会受到影响，体内的垃圾毒素、代谢废物无法及时排出体外，容易导致动脉发生硬化，甚至出现心肌梗塞、脑血栓等情况。