充血性心力衰竭属于心室功能低下，机体需要血量达不到正常程度，同时会出现体循环淤血等症状，主要症状有呼吸困难和水肿等症状，必须及时进行治疗，避免心脏功能不正常加重病情，时机控制血压，那么，充血性心力衰竭应该怎么保健和护理？
1.患充血性心力衰竭的患者建议及时到医院进行检查心电图，x线，超声心动图，动脉血气，心衰标志物等，根据结果进行对症治疗，避免耽误病情，该病的发展基础是高血压和冠心病造成的，该病属于慢性病，只能进行药物进行缓解治疗，同时改善心肌供血，该病严重时可能会心跳停止，平时注意观察血压等情况，如果有异常，立即进行抢救治。
2.平时早期可以进行控制血压等情况，同时服药药物进行保守治疗，比如抗血小板等药物，每天注意观察患者的情况同时进行测量血压和心率，进行记录。
3.建议积极配合治疗，提高恢复的几率，一般药物治疗进行延缓寿命，如利尿剂，血管扩张剂，抗心律失常药物等进行缓解，平时避免情绪波动过大，导致病情恶化。
4.饮食以清淡为主，低盐低糖为主，忌辛辣刺激的食物，多补充高蛋白高维生素的食物，保持心情舒畅，有利于身体恢复。
5.建议少食多餐，以尽量不要盲目用药或者擅自停药，避免产生不良反应和副作用，严重可能会导致病情恶化保持饮食和作息规律。
6.平时对患者进行心理疏导，消除紧张心理，防止产生抑郁等一些消极情绪对自身恢复有影响，适当倾听患者的意见，平时注意保暖，避免着凉，防止感染对患者自身产生心脏压迫造成不良反应。
7.按时观察患者情况，忌烟酒，合理用药，如果出现不良反应，比如晕厥，头晕等情况，立即到医院进行检查，这种疾病的手术治疗一般不成熟，
8.按时进行复查，观察自身情况，平时卧床休息，床头抬高三十度左右，减轻心脏压迫，减少血容量进行心脏。
9.平时是当今新能锻炼，避免劳累，减少能量，并且制定一些合理的恢复计划，每天根据计划来进行护理，必要时进行输静脉进行加强营养。
10.多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素，同时忌烟酒，保持体重稳定，控制血压，放松身心，缓解压力，对身体也会有一定的好处，建议时刻卧床休息，避免剧烈运动，减轻心脏负担，如果气急建议使用袋装氧气进行辅助治疗。