人们总是强调多去培养孩子的社交能力，却很少有人重点的去培养孩子的独处能力，也许独处的好处并没有被众人发现和熟知吧，其实独处也是有很多好处的，尤其是一个孩子如果独处能力强将来长大了必有出息，那么下面让我们跟着小编一起来盘点独处的十大健康好处 有哪些？以及如何培养孩子独处能力？
独处与社交一样，也是一种能力，遗憾的是现在人们的这种能力不断的下降，下面我们去盘点一下独处的好处吧！
独处的健康好处：
学会和自己独处，心灵才能得到净化。独处，也是灵魂生长的必要空间，只有静下心来，才能回归自我。心灵有家，生命才有路。只有学会和自己独处，心灵才会洁净，心智才会成熟，心胸才会宽广。独处，是一种静美，也是一种修炼。能够在独处时安然自得，才会在喧嚣时淡然自若。下面我么去盘点一下独处的十大好处吧!
独处好处一：是自己可以做自己的主人。是自己可以很好地安排自己的生活，是自己拥有至高无上的自由。
独处好处二：是一个人的矛盾可以一个人自动消化，不会使矛盾激化，不会影响到别人的情绪，只会使矛盾自生自灭。伤害不到无辜的人。
独处好处三：是减少对于外界的依赖性，降低对于别人的期待，免除对于别人的精神寄托，可以少去许多失望和失落。
独处好处四：是可以激发出人的各项才华和潜能，可以督促自己进行独立的思考，可以得出自己经过独立思考以后才可以得出的自己的独到的见解和结论，不会人云亦云。
独处好处五：是可以促使人自身产生必要的自我保护和免疫力，可以使自己从容面对生活中出现的各类问题，可以使自己冷静，理智地看待生活和人生。
独处好处六：是可以远离爱情的困扰。面对爱情的诱惑，如观彼岸花朵，只有美的感觉，而毫无采摘的愿望。因此而摆脱欲望的陷阱，摆脱感情的纠缠，从而不为无谓的事情而浪费自己的生命。
独处好处七：是可以静观自我，可以宁静地和自己的内心进行对话，从而避免漂浮于尘世，浮躁自己的灵魂。可以冷静地解剖自己，分析过去、现在和未来。可以很好地把握自己的方向，可以理性地判断别人和周围。
独处好处八：是可以勇敢起来，无惧亦无畏。自己相信自己的能力和力量，自信自立自强。
独处好处九：是最起码可以做到自己对自己负责。是可以学着对较远距离的人的付出，享受别样的回报。
独处好处十：是可以随心地生活。自然而又随意。少去了生活中的各种压力，和循规蹈矩的无奈。
如何培养孩子独处能力：
1、不要以成人的眼光来看待孩子的活动。
孩子感兴趣的事物很多，一些在父母看来毫无意义的事情在孩子的眼里也一样充满了诱惑，并且有着非同一般的意义。因此，父母不要站在成人的角度看待孩子的这些活动，更不要自以为是地限制孩子的这些活动。
自由落体的神奇、空气流动的美妙、阳光洒在羽毛上形成的熠熠闪光、不断变换的光影、享受自主的快乐……所有这一切对孩子来说是一种非常宝贵的财富。
2、根据孩子的需求留给他独处的时间。
仔细观察孩子需要独处的时机。这时候只要他人不干预，孩子会自然而专注地独自玩耍。当然，他也会希望引起父母的注意，得到父母的关注，当孩子不停地四处张望，甚至开始哭闹着想要引起父母注意时，不要强迫他继续独自玩耍，给他一个拥抱，拍拍他的小肩膀，这些都是最好的给予孩子安慰与关注的方式。当孩子发现父母依然在不远处关注他，他就会放心地继续他独自探索周围世界的活动。
3、让孩子养成尊重彼此独处权利的习惯。
对于那些独立性比较差的孩子，他们总是过分地期望得到父母的关注。父母可以和孩子一起探讨，然后做出一些在某个时间段里彼此独处的约定，让孩子在约定的时间控制自己想要打扰父母的欲望，学习自己想办法去发现周围环境的神奇有趣，并尝试凭借自己个人的力量去解决问题。
这个约定的时间一开始可以很短，比如从5分钟甚至1分钟开始，逐渐延长。最好给他准备一个闹钟，告诉他，分钟走到哪个位置，他就可以来找爸爸或者妈妈。时间由短到长调整，这样可以给孩子一个有效的缓冲时间，让他慢慢习惯独处。
4、在保证安全的前提下允许孩子到处闲逛。
不要因为担心孩子受伤或者遭遇别的事情而限制他活动的空间。在家里，父母可以努力消除各种危险因素，给孩子创设一个安全的闲逛环境。在户外，只要没有危险，也可以放手让孩子尽情地闲逛。在闲逛的过程中，他经常会发现很多有趣的事物，这些有趣的事物会成为引导他仔细观察事物的契机，对培养孩子的观察力十分有益。
通过小编给大家盘点的关于独处的十大健康好处后，大家应该对独处的好处有所了解了吧，如果你家宝宝社交能力不错，但是独处的能力却不怎么样甚至缺乏的话，家长们就要重点培养孩子独处能力了哦，毕竟父母不可能陪伴自己一辈子，也不能事事都能帮助到孩子，必须要教会孩子独立思考和独立完成一些任务的能力！