究竟高校心理咨询中心是怎样的机构呢?带着这样的疑问,记者走访了北京市某高校的心理咨询中心。一间不大的屋子,挂着蓝色的窗帘、铺着蓝色的地毯,一张淡黄色圆桌和一对蓝色的沙发摆在墙角。
据首都师范大学心理咨询中心赵凯介绍,我国有明文规定,各高校都要开设心理咨询室,每所高校心理咨询人员与学生比例应为1∶3。
针对现在大学生存在的主要心理问题,赵凯指出,“大一新生寻求咨询的人最多。但大学四年,各阶段的主要心理问题也不同。”大一新生是普遍适应性不良,需要面对的转变包括人际关系从简单到复杂、学习从严格到自由、个人生活从依赖到独立。新生感到以前一直被父母抱着走,现在突然被扔到地上,于是出现了不容忍舍友、难以自主学习的现象。
“而到了大二、大三,问题集中于人际关系。”赵凯说,同学关系、恋爱和性、亲子关系构成了他们人际网络的主体。首先,与同学逐渐熟悉,看到对方的缺点更多,容易出现不满情绪。此外,学习及其他竞争加剧,自然会将同学当作对手,嫉妒、挑剔等心态开始萌芽。其次,恋爱和性的问题开始困扰学生,分手带来的情绪不稳、未婚怀孕给身体和心理造成双重打击日渐增多。最后,由于思想的独立性进一步发展,他们更厌倦父母管教,亲子间更易发生冲突。
赵凯说,到了大四,一方面面临人生道路的选择,不知是考研还是工作;另一方面是就业带来了很大压力。因而有的学生出现失眠、暴躁、焦虑等现象,个别学生甚至轻生。
“大学生的问题很多,但很多人却不愿主动寻求咨询。”赵凯说,“而今大学生因心理问题需要帮助的人数大概占16%―3%。但前来咨询的学生却不多,以首师大为例,一年最多帮助5人。”
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