幸福婚姻让人心脏健康

拥有一颗健康的心脏，除了需要日常饮食起居保养，适量的体育锻炼，还和幸福婚姻密切相关。一份新的调查发现拥有幸福婚姻的女性会有一个健康的心脏。

痛苦婚姻给心脏压力

根据一份对6位年龄界于3-65岁的瑞典妇女的1年调查报告显示，婚姻的幸福和与配偶之间的和谐对心脏的健康起着积极的作用。研究的最重要发现是：当妇女没有良好的婚姻维系时，心脏会发生可知的不良变化，当然这种非良好婚姻包括孤独，以及与伴侣之间关系的不和谐。

其实我们早已本能地意识到这种实在联系，因为心最能意识爱的到来，而失去爱就会心"碎"。

"女性因痛苦婚姻而产生压力，会使血管狭窄的几率大幅上升"，瑞典科学家克里斯蒂娜(KristinaOrth-Gomer)上个月底在欧洲召开的关于身心健康学术会议上指出。"而对于那些拥有和谐婚姻的妇女血管硬化的情况却不存在。"

这项研究同时说明，孤独妇女的心脏对于脉搏频率变化的适应能力要差一些，这就意味对身体压力的应变能力较弱。同时还有患上肥胖和的危险。最新的临床证明，比较差的人际关系或严重的寂寞感，会对健康带来危害，此处的寂寞指婚姻的不和谐，以及缺乏可倾诉的朋友。

早在去年，专家们就曾指出，由于痛苦的婚姻产生压力，使得患上和的几率比正常的高出3倍，而幸福婚姻则会保护心脏，远离。