疫情在全球的迅速蔓延，给人们心理带来了不小的冲击。许多人面对甲流疫情的传播产生焦虑、恐慌的心理，甚至得了，大大影响了生活质量。面对随疫情产生的心理问题，人们该怎样释放自己的压力，排解心中的不安情绪呢？11月16日，记者带着这些问题采访了山西心理咨询界的“泰斗”、山西医科大学第一医院的郭宏教授。
郭教授指出，在预防甲流时，千万要提防患上“医源性疾病”。所谓医源性疾病，即在防治疾病或患病求医的过程中,由于某些因素引起新的疾病。而现在人们因为预防甲流而引起的、、强迫症等都可以属于医源性疾病。郭教授解释说，现代社会资讯非常发达，媒体对于甲流疫情的发展宣传得太到位，而百姓对宣传报道却没有深刻地理解。这个时候，如果我们对疾病的科普宣传跟不上的话，人们就容易得“医源性疾病”。
郭教授认为，为了避免这种情况发生，人们不仅要多看报道，及时掌握疫情发展，并且要把对疫情的报道理解透彻。同时，新闻媒体对疫情的宣传一定要准确、全面，把甲流疫情“可防、可控、可治”的道理广泛传播，深入人心。预警报告必不可少，心理安慰和防范知识也是必要的，这样才能使人们以正常的心态去对待疫情的传播。
郭教授分析道，预防甲流所产生的三个心理问题，即恐惧症、疑病症和强迫症，极易对人们造成困扰。
恐惧症表现为因对疫情的恐慌而产生的焦虑、不安、极度害怕的情况。得恐惧症的人多是中年人，对家庭和事业的双重挂念使他们非常害怕得病。治疗恐惧症的最好办法是要去全面地了解甲流疫情的真实情况，认识到甲流可防可治。同时，树立良好的心态，引导自己正确地面对生老病死，恐惧自然就会消失了。
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