作为父母,永远记住两点:
孩子简单,
对孩子来说,
最大的负面情绪是恐怖
恐怖分离、抛弃的
最大的需求是-
安全感。
很多父母在孩子有感情的时候,
手脚不方便,
不知道该怎么安抚。抚摸孩子的这些部位,
可以帮助孩子快速解决感情,
简单有效!
父母需要知道,孩子在成长过程中,如果各种负面情绪没有得到很好的解决和指导,就会积累在体内,损害孩子的身心健康,甚至可能给孩子带来一生的
那么,父母应该如何快速有效地帮助孩子引导感情呢?
实际上,通过身体指导,简单有效,对孩子来说有相当多的好处:
当我们受到惊吓、恐惧或批评时,我们会下意识地处于“紧张”的状态——
身体整体紧张的同时,我们的心也处于
强烈的感情
如果不能立即解体,
就会变成物质形式
使肌肉、关节、韧带等僵硬,
甚至出现各种疼痛和疾病。
解决感情的伤害很简单
简单来说,感情在人体内的流动是通过神经、经络、体液或其他传导组织实现的,突然受到强烈或持续的感情刺激,身体会出现很大的能量传导。
超过人体本身的正常生理活动范围,
混乱,堵塞。
表现在身体上,会有各种异常反应——疼痛、窒息、腹泻等,甚至会引起疾病。
感情冲击引起的身体异常反应,对儿童特别明显:
儿童感到恐惧、不安或持续处于压力状态时,可能发烧、腹泻,甚至可能发生难以查明原因、难以治愈的疾病。
解决方法也很简单。因为孩子的心和感情其实很简单,很透明。对他来说,最大的负面情绪是恐怖-恐怖分离(特别是和父母分离),最大的需求是安全感。
因此,父母只要给予足够的爱情安慰就可以,用爱情抚摸孩子的身体是最有效的。
幼幼的孩子还没有完全理解复杂的语言,周围人说话的语调、身体的姿势等对他们的影响很重要。
父母身体的接触远远优于语言交流。
所以,总是把孩子带到怀里,抱着他,抚摸他,只要几分钟,什么也不说,就能感受到爱,放松。
03
这种抚摸效果很好
每天花一点时间,把孩子抱在怀里,温柔地抚摸肚子和腰,缓和感情,让孩子感到爱和温暖,有安全感。
揉搓孩子的胳膊、脚的内侧、手掌和脚的心,对孩子的心理能量有很多好处。
如果孩子哭得太厉害,可以把手放在背上,大量按摩,有效地排除感情能量。
当儿童感到当他害怕时,把手放在儿童的脖子上,当他感到支持时,恐惧就会减轻。同时,你可以把另一只手放在他的小腹里,慢慢揉。
如果孩子处于神经高度紧张的状态,例如,白天玩得太疯狂,晚上安静,睡不着,妈妈把他拉进自己的怀里,把手放在颈椎和背部之间,放在那里就行了。
不要剥皮!快睡睡觉吧!最好和他在一起,陪伴。
脊柱的各个部位,对应特定的年龄段,有针对性地更好的效果。
0~3岁,孩子害怕的时候,可以抚摸屁股,有不可思议的效果。
5~6岁,抚摸腰部,有助于让孩子感受到爱、支持和关怀。
7-14岁,腰椎第一节,胸椎第8-9节。每天抚摸这个部分,有助于孩子释放感情。
想给孩子柔软的触摸,父母也要柔软身体。因此,不要粗暴地阻止孩子们的哭泣。如果他想哭,他会哭的。
哭泣是一种非常有效悲伤感情的非常有效的方法,如果我们爽快地发泄悲伤,身体就不会受到太大的损伤,同样,如果想笑的话,就会笑,如果有愤怒的话,表现出来……
以自己喜欢的舒适的方式,
释放感情,清空,
是对身体最好的保护。
我们得到的
是柔软的身体,是健康的心。
祝福所有父母,在养育孩子的过程中,给自己增添滋养和爱,给孩子真正的支持和照顾,把我们的家变成温暖温暖的港湾,变成幸福的地方!
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