俗话说不是敌人聚集在一起，恋爱也是如此，两人爱恨，吵闹，爱死了。
对于这种心理，心理学家认为情人之间强烈吸引的原因之一实际上是为了追求完整的自己。
心理学专家认为，每个人都有显性和隐性(或影子)的人格。换句话说，除了每个人看到的显性人格之外，还有一个相反的阴影人格，隐藏在心底。也就是说，活跃的人实际上潜藏着抑郁的一面，安静的人，在另一个陌生环境下变得不安的可能性很高。
在心理学理论上，分析型者的影子人格是感觉型，分析型者重视逻辑思考和客观评价，但在强调和表现理性时，不知不觉地将自己细腻的情感感性部分的人格抑制在潜意识深处，成为隐性的影子人格。
所以，遇到自己阴影人格的异性时，心里总是感到高兴。因为对方表现出自己不足(或者被压抑)的人格特质。恋爱对象通常是性格互补的理由。沉默的人遇到活泼的人，他的阴影人格看到阳光，受到感动，变得非常愉快，受到束缚的心情可以自由释放。
这个异性吸引，影子人格和显性人格相辅相成的过程，逐渐发展出比较完整、成熟的人格，这个过程也被心理学家称为完整的我的追求。
但是，这种结合也被称为恋爱痛苦的一部分，在所谓的熟悉中，过去对方最吸引我们的特质，现在成为你最受不了的地方。过去，如果你爱上他的温柔，你可能会抱怨他缺乏男人的气概。你爱上的是她的活泼，也可能会觉得她吵闹幼稚。
热恋的时候，觉得自己遇到了世界上最好的人，到了熟悉的阶段，开始发现对方的无数缺点，开始抱怨。因为在这个阶段，我们想改造对方，把对方变成想象中的完美，痛苦也发生了。很多人不能走这个磨合期，最终以痛苦结束。
如何使感情更加顺利？
心理学家认为，放弃让对方成为完美的幻想，不要把目光投向对方，回顾自己的显性和隐性人格的整合和成长，集中在扩大自己的影子人格上。
放弃改变对方时，自己实际上也在学习扩大自己的影子人格。有趣的是，感情好的伴侣，一个人放弃改变对方的时候，对方越来越受到影响，不知不觉两个人越来越相似。
张兰欣国家二级心理咨询师已经帮助4.5万人进入10.9年。