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问题
心肺耐力运动不利于降低体脂率。
8 查阅
心肺耐力运动不利于降低体脂率。
A.正确
B.错误
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答案:错误
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相关问题:
肌肉力量和耐力训练对改善血糖、降低2型糖尿病风险没有帮助。
肌肉耐力是特定肌群或肌肉持续性或重复性收缩的能力。
评估心肺耐力的方法,包括()和()。
常见的心肺耐力练习方法,有法特莱克法和间歇训练法。
在进行心肺耐力练习时,要综合考虑练习形式、练习特点、关注要素和持续时
在进行心肺耐力练习前,不必考虑潜在的运动风险。
进行心肺耐力时,不考虑自身实际情况、一味追求运动负荷是正确的。
在心肺耐力练习后,要进行适当的拉伸放松。
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