每天胎教时间需要固定吗
最好每天在固定时间里胎教,不要想起来才去胎教比较好。
怀孕后的胎教是提醒母亲保持好的、放松的心态,快乐的孕育这个宝宝,胎教的方式多种多样,通过听音乐、做手工、画画、读书等有益的方式,放松自己,给孩子分泌好的快乐的激素,通过这一过程,易于使母亲克服孕期的并发症,孕育一个情商智商都健康的孩子。
小贴士:胎教每天时间最好固定,因为这样才会形成胎儿的固定习惯反射。每天固定时间进行胎教对自己也有一定的益处。
2胎教的注意事项
1、胎教要适时适量。要观察了解胎儿的活动规律,一定要选择胎儿觉醒时进行胎教,且每次不超过20分钟。其次,胎教要有规律性。每天要定时进行胎教,让胎儿养成规律生活的习惯,同时也利于出生后再认,为其它认知能力的发展奠定基础。第三,胎教要有情感交融。在施教过程中,母亲应注意力集中,完全投入,与胎儿共同体验,建立起最初的亲子关系。
2、良好的环境对宝宝的生长比外界的刺激更有利于胎儿的生长发育。而对于胎儿而言,良好的环境就是妈妈心情愉快,营养充足,那对宝宝而言就是最原生态,最有力的胎教。
3、胎教应定时做,挑选宝宝抬动频繁的时间(这说明宝宝醒着),每天不要超过10分钟,如果宝宝胎动突然频繁,说明他不喜欢,可以暂停。
3胎教的禁忌
1、忌不良情绪
准妈妈的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。准妈妈情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而准妈妈在麻将桌前往往精神紧张,大喜大悲,情绪不定,使母体内的激素分泌异常,造成对胎儿大脑发育的危害。因此,准妈妈要格外注意精神卫生,使自己精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。
2、忌不合理的语言教育
语言教育时,准妈妈可用以中度音量向腹内的胎儿亲切授话,或吟读诗歌,或哼唱小调,或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆,切忌大声粗暴地训话,这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后,会变得十分神经质,以至对语言有一种反感和敌视态度。
3、忌不合理的运动教育
运动是很有效的一种胎教方式方法,但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摩儿,每天2~4次为宜,有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成。且做运动胎教时,动作不宜过猛。
4、忌噪声
噪音能使准妈妈内分泌腺体的功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响,因此,准妈妈要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。