哺乳期可以喝青汁吗 可以吃DHA吗

哺乳期，就是孩子吃奶的那一段时间，是很多人都是知道的，那么这个哺乳期可以喝青汁吗?可以吃DHA吗：

哺乳期可以喝青汁吗：

哺乳期慎喝青汁。

青汁是大麦嫩苗磨成的粉，偏寒，哺乳期的妈妈们喝青汁会通过乳汁影响宝宝的身体健康，尤其宝宝的肠胃功能较弱，很容易导致腹泻的情况发生，同时哺乳期的妈妈们自身体质较弱的话，也很容易出现不良的症状，建议哺乳期的妈妈们在医生的指导下使用，每个人的体质不一样，需要谨慎对待。

哺乳期可以吃DHA吗：

哺乳期可以吃DHA。

哺乳期间，母体内DHA迅速降低，需要及时补充DHA。大量实验研究证明，DHA在怀孕和哺乳期对孕妇和胎儿都是十分重要的。哺乳期缺乏DHA会对婴幼儿脑细胞膜和视网膜发育造成不利，宝宝的学习能力会下降，语言能力变差，同时患神经系统疾病的机率也较高。

哺乳期还是不要和青汁比较好了，在哺乳期也是可以吃DHA的。