流产后的鸡汤请问怎么炖?
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问题详情:
因为一些因素我流产了,目前在家恢复,身体没什么太大的感觉,流产后的鸡汤请问怎么炖?
答:
中医相信,小产因为是强制性的中止早孕,对于女性来说,是既伤气血,又伤肾精的行径。所以流产后最好要消化肾精和气血。所以炖鸡的时候,最好用乌鸡,因为中医相信乌鸡具备补虚劳,益产妇等功效,是产后补虚的佳品。公鸡和母鸡的效果差绝不会许多,而家养的鸡一定会比鸡场的鸡所含的营养丰富许多,一般的白条鸡也可以用。可以足量的而且一点儿药材,效果会更好。可以加足量的黄芪,可以补气,增大枣补气养血,加枸杞子补益肾阴。
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