产后抑郁可不可以治

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生完孩子的,然后就一直觉得情绪很低落,而且丈夫对我的关心也不是很够,我现在动不动就想死,我很担心自己得了产后抑郁症,请问:产后抑郁可不可以吃肉

答:

产后抑郁可以吃肉。肉类所含丰富的蛋白质,脂肪和矿物质,恰当的动用可以消化人体对于蛋白质及微量元素的供给,是人体重要的营养来源,产后抑郁患者是可以食用的,建议产后抑郁患者在饮食上多排便许多干果类食物,有利于调整情绪除了及时救治产后抑郁外,患者朋友理应始终保持积极的心态去直面疾病,只有这样才能降低患者的免疫力以及抗衡疾病的信念,同时要多看重自身饮食护理,多以清淡食物为基础,防止打击寒冷食物,认为这样一定能将产后抑郁撵走。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

产后抑郁症